Waarom zijn mijn nagels geel? Gele nagels kunnen door schimmelinfecties, roken of andere gezondheidsproblemen komen. In dit artikel lees je wat de oorzaken zijn en hoe je ze kunt behandelen.
Belangrijkste punten
- Gele nagels kunnen wijzen op onderliggende gezondheidsproblemen zoals schimmelinfecties, leverziekten en vitamine-tekorten.
- Mogelijke oorzaken van gele nagels zijn roken, het gebruik van donkere nagellak en gewone vitamine- en mineralentekorten.
- Preventieve maatregelen zoals het gebruik van een basecoat, nagellakvrije dagen en goede hygiëne zijn cruciaal om het risico op gele nagels te verminderen.
Wat zijn gele nagels?
Gele nagels is een verzamelnaam voor nagels die een gele tint hebben en kunnen wijzen op verschillende medische of niet-medische aandoeningen. Dit fenomeen kan variëren van lichte verkleuring tot diepe, opvallende geelheid.
Het is belangrijk om te begrijpen dat gele nagels vaak een weerspiegeling zijn van je algehele gezondheid en dat ze verschillende onderliggende gezondheidsproblemen kunnen signaleren.
Een specifieke aandoening die bekend staat als het gele nagel-syndroom (yellow nail syndrome) is een zeldzame aandoening die leidt tot gele, verdikte nagels en zwelling. Symptomen van dit syndroom kunnen dikte, kromming en niet-groeiende nagels omvatten.
Nagels die geel zijn kunnen ook een indicatie zijn van schimmelnagels, vooral als de nagels ook verdikt zijn.
Mogelijke oorzaken van gele nagels
Er zijn tal van factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van gele nagels. Deze oorzaken kunnen variëren van eenvoudige dagelijkse gewoonten tot meer ernstige medische aandoeningen. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken:
- Roken
- Het gebruik van nagellak zonder een beschermende basislaag
- Schimmelinfecties
- Leverproblemen
In afwezigheid van dergelijke factoren, kunnen gele nagels vaak wijzen op schimmelinfecties of leverproblemen.
Andere mogelijke oorzaken zijn vitamine- en mineralentekorten, het gebruik van zelfbruiners, en bepaalde medische aandoeningen zoals diabetes, leverziekten en psoriasis. Het is belangrijk om de specifieke oorzaak van je gele nagels te identificeren om de juiste behandeling te kunnen kiezen.
Schimmelinfecties
Een van de meest voorkomende oorzaken van gele nagels zijn schimmelinfecties. Deze infecties kunnen leiden tot een witgele, groene of bruine kleur bij de nagelranden. Wanneer onbehandelde schimmelinfecties escaleren, kunnen ze de nagels dikker maken en een brokkelige textuur veroorzaken. Dit kan uiteindelijk leiden tot een aandoening genaamd onycholyse, waarbij de nagel loslaat van het nagelbed.
Er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar voor schimmelinfecties, waaronder zowel topische als orale antischimmelmiddelen. Huismiddeltjes zoals azijn en bicarbonaat kunnen ook effectief zijn bij het behandelen van schimmelinfecties en het verlichten van verkleuring.
Roken
Roken is een andere veelvoorkomende oorzaak van gele nagels. Teer en nicotine in tabaksrook kunnen ervoor zorgen dat nagels geel of bruin verkleuren.
Het stoppen met roken kan verdere schade voorkomen, maar het lost de bestaande verkleuring niet op.
Donkere nagellak
Het gebruik van donkere nagellak kan gele nagels veroorzaken doordat het pigment in de nagel trekt en zich mengt met keratine. Mensen die langdurig nagellak dragen, vooral zonder een beschermende basislaag, lopen meer kans op gele nagels.
Het gebruik van een basecoat kan helpen om deze verkleuring te voorkomen.
Vitaminetekorten
Tekorten aan essentiële vitaminen, zoals vitamine B12 en zink, kunnen ook bijdragen aan het ontstaan van gele nagels.
Het is belangrijk om een uitgebalanceerd dieet te hebben dat rijk is aan vitaminen en mineralen om je nagels gezond te houden.
Geelzucht
Geelzucht, een aandoening veroorzaakt door een te hoog gehalte bilirubine in het bloed, kan ook leiden tot gele nagels. Een slecht functionerende lever kan een verhoogd gehalte aan bilirubine veroorzaken, wat resulteert in de gele verkleuring van de nagels.
Onderliggende aandoeningen die gele nagels kunnen veroorzaken
Soms kunnen gele nagels wijzen op ernstigere onderliggende gezondheidsproblemen. Normale, gezonde nagels zijn meestal glad en gelijkmatig van kleur, terwijl verkleuring kan duiden op verschillende gezondheidsproblemen.
Hier zijn enkele mogelijke oorzaken van gele nagels:
- Geelzucht, wat niet alleen de huid en ogen geel maakt, maar ook de nagels.
- Schimmelinfecties die de nagels kunnen aantasten en verkleuren.
- Roken, wat kan leiden tot verkleuring van de nagels.
- Bepaalde medicijnen die als bijwerking gele nagels kunnen veroorzaken.
Het is belangrijk om bij aanhoudende verkleuring van de nagels een arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling.
Het gele nagel syndroom, ook wel bekend als yellow nail syndrome, is een zeer zeldzame nagelaandoening. De oorzaak van deze aandoening is nog steeds onbekend. Andere aandoeningen zoals psoriasis, schildklierproblemen en reumatoïde artritis kunnen ook gele nagels veroorzaken.
Diabetes
Diabetes kan de nagels verkleuren. Dit gebeurt omdat de afbraak van suiker invloed heeft op collageen, het eiwit dat in de nagels voorkomt. Mensen met diabetes hebben ook een verhoogd risico op schimmelnagels, wat kan bijdragen aan nagelverkleuring.
Longaandoeningen
Chronische bronchitis en andere longaandoeningen kunnen ook gele nagels veroorzaken. Zuurstofgebrek als gevolg van longaandoeningen kan leiden tot verkleuring van de nagels.
Psoriasis en andere huidziekten
Psoriasis, een huidaandoening, kan ook leiden tot veranderingen in nagelkleur. Mensen met psoriasis kunnen gele nagels krijgen als gevolg van de aandoening.
Symptomen van gele nagels
De uiterlijke kenmerken van gele nagels omvatten verkleuring, dikte, kromming en broosheid. Schimmelnagels verschijnen vaak met een witgele kleur aan de nagelranden, dikte en een brokkelige textuur.
Een slechte longfunctie kan leiden tot zuurstofgebrek in het bloed, wat op zijn beurt gele nagels kan veroorzaken. Verhoogde broosheid van de nagels kan ook een teken zijn van een vitamine C-tekort of andere voedingsgebreken.
Behandelingsopties voor gele nagels
Gele nagels kunnen op verschillende manieren worden behandeld, afhankelijk van de oorzaak. Hier zijn enkele mogelijke behandelingen:
- Huismiddeltjes, zoals het weken van de nagels in een mengsel van water en azijn
- Medicinale behandelingen zoals antischimmelmiddelen
- Professionele hulp van een dermatoloog of pedicure
Het kiezen van de juiste behandelmethode vereist geduld en kan variëren per individu.
Het behandelen van gele nagels kan beginnen met eenvoudige huismiddeltjes zoals verzorgende oliën en regelmatig pauzeren van nagellak. Als deze methoden niet effectief zijn, kunnen medicinale behandelingen en professionele hulp nodig zijn.
Antischimmelmiddelen
Er zijn orale en uitwendige antischimmelmiddelen beschikbaar om schimmelinfecties te behandelen. Een antischimmelkuur zoals Nailner kan snel helpen bij gele nagels. Als kalknagelinfecties onbehandeld blijven, trekt het nagelbed zich terug, wordt het dikker en brokkelt het af.
Bij ernstige schimmelinfecties die niet verbeteren met vrij verkrijgbare behandelingen, is het raadzaam om een arts te raadplegen.
Huismiddeltjes
Huismiddeltjes zoals tea tree olie en bicarbonaat kunnen effectief zijn tegen gele nagels.
Breng 1-2 druppels tea tree olie gemengd met een draagolie zoals kokosolie aan op de nagels voor het beste resultaat.
Professionele behandelingen
Wanneer huismiddeltjes niet effectief zijn, is het raadzaam om een dermatoloog of podotherapeut te raadplegen voor verdere evaluatie en behandeling.
Preventietips voor gele nagels
Preventie is altijd beter dan genezen, en dit geldt zeker voor gele nagels. Door een paar eenvoudige maatregelen te nemen, kun je het risico op gele nagels aanzienlijk verminderen. Het gebruik van een basecoat voor nagellak, regelmatig nagellakvrije dagen nemen en goede hygiëne in gemeenschappelijke ruimtes zijn enkele effectieve preventieve maatregelen.
Een basecoat zorgt ervoor dat gekleurde nagellak niet in de nagel trekt, terwijl nagellakvrije dagen de nagels de kans geven om te herstellen.
Daarnaast is het belangrijk om je voeten en tenen goed droog te houden na het douchen om schimmelinfecties te voorkomen.
Gebruik van basecoat
Een basecoat helpt voorkomen dat nicotine-aanslag aan de natuurlijke nagel blijft plakken. Daarnaast zorgt het ervoor dat gekleurde nagellak niet in de nagel trekt. Dit vermindert het risico op verkleuring van de nagels aanzienlijk.
Het is een eenvoudige maar effectieve stap om je gezonde nagel gezond te houden.
Nagellakvrije dagen
Het regelmatig nemen van nagellakvrije dagen geeft je nagels de kans om zich te herstellen, vooral na langdurig gebruik van nagellak zonder basecoat.
Verzorg je nagels met nagelolie om ze te versterken en gezond te houden.
Hygiëne in gemeenschappelijke ruimtes
Het handhaven van goede hygiëne in gemeenschappelijke ruimtes is cruciaal om schimmelinfecties te voorkomen. Zorg ervoor dat je je voeten en tenen goed droog maakt na het douchen en draag goed ventilerende schoenen en schone (katoenen) sokken.
Dit helpt om je voeten droog te houden en vermindert het risico op schimmelinfecties aanzienlijk.
Wanneer medische hulp inroepen
Het is belangrijk om te weten wanneer je medische hulp moet inroepen bij gele nagels. Als je twijfelt aan de oorzaak van je gele nagels, is het verstandig om naar de huisarts te gaan.
Symptomen die medische hulp vereisen zijn bijvoorbeeld nieuwe donkergekleurde strepen op de nagels of als er na 10-14 dagen van een antischimmelkuur geen verbetering is.
Gele teennagels
Gele teennagels kunnen wijzen op schimmelinfecties, vooral als de nagels verdikt zijn. Schimmelinfecties vereisen vaak behandeling met antischimmelmiddelen. Langdurig gebruik van donkere nagellak zonder een geschikte basislak kan ook leiden tot verkleuring van de teennagels. Roken is een andere veelvoorkomende oorzaak van gele teennagels, door de ophoping van kleurstoffen uit tabaksrook.
Before:
Een tekort aan belangrijke vitaminen zoals biotine, vitamine C, ijzer, en zink kan ook bijdragen aan het geel kleuren van teennagels geel. Regelmatig knippen en goed onderhouden van teennagels kunnen helpen om verdere verkleuring te voorkomen.
After:
Een tekort aan belangrijke vitaminen kan bijdragen aan het geel worden van teennagels, zoals:
- Biotine
- Vitamine C
- IJzer
- Zink
Regelmatig knippen en goed onderhouden van teennagels kunnen helpen om verdere verkleuring te voorkomen.
Het dragen van ademende schoenen en het vermijden van natte schoenen zijn preventieve maatregelen tegen gele nagels. Houd de teennagels schoon en droog om het risico op schimmelinfecties en verkleuring te minimaliseren.
Samenvatting
Gele nagels kunnen door verschillende oorzaken ontstaan, variërend van schimmelinfecties en roken tot het gebruik van donkere nagellak en vitaminetekorten. Het is essentieel om de specifieke oorzaak van je gele nagels te achterhalen om de juiste behandeling te kunnen kiezen. Behandelingsopties variëren van huismiddeltjes en medicinale behandelingen tot professionele hulp.
Preventie speelt een belangrijke rol in het behoud van gezonde nagels. Gebruik een basecoat, neem regelmatig nagellakvrije dagen en zorg voor goede hygiëne in gemeenschappelijke ruimtes. Als je twijfelt over de oorzaak van je gele nagels of als de symptomen aanhouden, is het raadzaam om medische hulp in te roepen. Door deze tips in acht te nemen, kun je je nagels gezond en mooi houden.
Veelgestelde vragen
Wat kan de oorzaak zijn van gele nagels door het dragen van nagellak?
Gele nagels kunnen veroorzaakt worden door het pigment van nagellak dat in de nagels trekt en zich mengt met keratine. Het is raadzaam om regelmatig een kleurloze basislaag te gebruiken om dit te voorkomen.
Wat is een mogelijke oorzaak van gele nagels bij rokers?
Gele nagels bij rokers worden mogelijk veroorzaakt door teer en nicotine die in contact komen met de nagels door het roken. Dit resulteert in verkleuring als gevolg van de schadelijke stoffen in tabaksrook.
Hoe kan onycholyse leiden tot gele nagels?
Onycholyse kan leiden tot gele nagels doordat nagels loslaten van het nagelbed, wat ruimte creëert voor kleurveranderingen. Dit kan resulteren in een verandering van de nagelkleur naar geel.
Wanneer moet je naar de huisarts als je gele nagels hebt?
Het is raadzaam om naar de huisarts te gaan als je twijfels hebt over de kleur van je nagels, zoals gele nagels. Dit kan wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem dat medische aandacht vereist.
Hoe kun je gele nagels behandelen?
Gele nagels kunnen effectief behandeld worden door het vijlen met een polijstvijl, het nemen van een nagelbad, en het aanbrengen van een basecoat en camouflerende nagellak. Kunstnagels zijn ook een optie voor een snellere oplossing.
